Pirmiausia labai svarbu pirmiausia nustatyti ir nustatyti, kokie yra jūsų pagrindiniai poreikiai, taip pat kokie gali būti jūsų pagrindiniai reikalavimai. Šis pradinis žingsnis, kurį kai kurie gali pavadinti pirmuoju žingsniu, renkantis laipiojimo sieną, apima tris svarbiausius kritinius veiksnius, kurie yra svarbiausi, matote. Šie veiksniai apima, bet tuo neapsiribojant, jūsų sugebėjimų lygį, tai yra tai, kaip jūs esate kvalifikuotas laipiojimas, taip pat konkretus laipiojimo scenarijus, į kurį nukreipiate, o tai yra tik išgalvotas būdas pasakyti, kokį laipiojimą norite padaryti, ir galiausiai jūsų fizinę būklę, o tai reiškia, koks yra tinkamas. Šie trys dalykai, gebėjimų lygis, tikslinis scenarijus ir fizinė būklė, jie sudaro savotišką pagrindą arba bazę, jei jūs priimsite visus sprendimus, kurie įvyks po šio laiko. Taigi, labai svarbu šiek tiek pagalvoti apie šiuos aspektus, nes jie nukreips jus teisinga linkme, kai pagaliau pasirenkate, kurią laipiojimo sieną pasirinkti jūsų poreikiams.
Gebėjimo lygiai, kuriuos galima suskirstyti į tris plačias kategorijas, apima tai, ką galima vadinti visais pradedantiesiems, kurie visiškai neturi laipiojimo patirties, ir tada yra tokių, kurie gali būti vadinami įrašu - lygio alpinistais. Šis įrašas - lygio asmenys šiuo metu įsisavina kai kuriuos pagrindinius galios metodus, kurie yra gana pagrindiniai, galima sakyti. Galiausiai egzistuoja grupė, kuri dažnai vadinama pažengusiais alpinistais. Šie pažengę alpinistai gali baigti sudėtingus ir sudėtingus maršrutus, kuriems reikia gana daug įgūdžių ir patirties.
Dabar svarbu suprasti, kad kiekvienas iš šių lygių, tai yra, visiškai pradedantysis, įrašas - lygis ir pažengęs, turi savo reikalavimų rinkinį. Šie reikalavimai labai skiriasi, ypač kai atsižvelgiama į uolienų sienų, su kuriomis gali susidurti alpinistai, sunkumus, taip pat apsauginę paramą, reikalingą kiekvienai alpinisto kategorijai. Iš tiesų skirtumai yra gana ryškūs, ir galima sakyti, kad visiško pradedantiesiems poreikiai yra visiškai skirtingi nuo pažengusio alpinisto, ko negalima nepastebėti.
Apibendrinant galima pasakyti, kad trys paminėti gebėjimų lygiai, kurie yra visiški pradedantysis, įėjimas - lygis ir pažengęs, atspindi laipiojimo patirties ir įgūdžių spektrą, kiekvienas su skirtingais reikalavimais, susijusiais su uolienų sienų keliamais iššūkiais ir būtinu apsaugine įranga, kurią turi turėti alpinistas. Visa tai yra gana reikšminga ir pastebima, galima daryti išvadą.
Pirmiausia svarbu, labai svarbu aiškiai apibrėžti, kokios patirties ieškote, nesvarbu, ar ji skirta tik laisvalaikiui, pavyzdžiui, tokiam - laiko įvykiui, ar galbūt tai, ką jūs darote retkarčiais, ar galvojate apie sistemingą mokymą, kuris apimtų ilgą - terminuotą įgūdžių tobulėjimą, o gal norėdami įsitraukti į tam tikrą tėvą - su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais, ypač su vaikais. Tai yra labai svarbu, nes kiekvienas iš šių scenarijų linkęs reikalauti įvairių rūšių uolienų sienų ir taip pat būtinų palaikomųjų įrenginių, kurie kartu su jais.
Be to, norint kruopščiai įvertinti savo fizinę būklę, būtinai apsvarstyti įvairius klausimus, tokius kaip aukščių baimė, o tai yra bendras rūpestis, o galbūt turite sąnarių sužalojimus, kurie gali trukdyti jūsų laipiojimui, o gal kenčia nuo širdies ligų ar astmos, kuri yra gana rimta. Jei turite kokių nors iš šių problemų, patartina, iš tikrųjų patartina, kad būtų galima pripažinti prioritetus uolienų sienoms, kurios kelia mažesnę riziką ir siūlo geresnę apsaugą, užtikrinant sau saugesnę patirtį.
Dabar, perėję prie uolienų sienos tipo ir sunkumų lygio iki savo sugebėjimų lygio, pradėkime nuo visiško pradedančiajam, to, kas neturi išankstinės patirties šioje laipiojimo veikloje. Tokiems asmenims labai svarbu rasti tinkamą aplinką, kuri nėra per daug bauginanti, nes jūs žinote, kad tai gali būti gana didžiulė, kad be jokio išankstinio ekspozicijos ar supratimo susidurtumėte su kažkuo visiškai naujo.
Kai galvojama apie laipiojimą į vidų, yra protinga, o gal tiesiog protinga, apsvarstyti galimybę, kaip turėčiau pasakyti, žemą - riziką ir prieinamą. Matote, yra šios vidaus viršaus - virvių laipiojimo sienos, kurios, aiškiai tariant, turi virves, pritvirtintas viršuje, ir šie virvės jie ten pasilieka, pakilimo metu patraukė aukštyn. Tai yra gana svarbu, nes tai užtikrina, kad net jei kas nors nutiks, jie turi, žinote, saugų sulaikymą.
Dabar šios sienos paprastai būna maždaug 5–8 metrų aukščio, kuris yra šiek tiek aukštas, bet ne per aukštas, o sulaikymai - tai dalykai, į kuriuos griebiate, jie yra išdėstyti maždaug 15–20 centimetrų atstumu. Šis tarpas yra suprojektuotas taip, kad jie būtų gerai pakeliami, o tai reiškia, kad juos lengva sugriebti, ir nereikia elgtis su jokiomis sudėtingomis jėgomis ar tokio pobūdžio jėgomis. Tai, sakyčiau, tai daro juos idealiai pradedantiesiems, kurie tik pradeda ir bando praktikuoti savo laipiojimo ritmą, kad ir ką tai galėtų reikšti.
Ir jei jūs keliaujate su vaikais, taip pat verta ieškoti nurodytų laipiojimo vietų, skirtų specialiai vaikams, o tai gali būti įdomus ir saugus būdas jiems užsiimti laipiojimo veikla. Taigi, aptariant, svarstant laipiojimą patalpoje, patartina ieškoti šių žemų - rizikos galimybių, nes jie suteikia saugią aplinką tiek suaugusiems, tiek vaikams, leidžiant visiems mėgautis patirtimi be per daug nerimo ar rūpesčių dėl saugumo.
Matote, kad vaikų zonose yra gana aukštos sienos, maždaug nuo 3 iki 5 metrų, ir šios sienos yra ne tik paprastos, bet ir dažomos ryškiomis spalvomis, kurios yra gana patrauklios. Holds, tie smulkmenos, į kurias jūs patraukiate, yra suapvalintos ir draugiškos -. Taip pat yra apsauginių tvorų, kurios yra skirtos apsaugoti vaikus, o ant žemės - storos pagalvėlės, kuri yra labai minkšta. Taigi, kai tėvai lydi savo vaikus, tikrai verta sutelkti dėmesį į šias sritis, nes jie padeda sumažinti bet kokią baimę, kurią gali turėti mažieji.
Dabar pakalbėkime apie kai kurias sritis, kurių galbūt norėsite išvengti, o tai yra svarbu. Pavyzdžiui, natūralios lauko uolienų sienos yra gana sudėtingos, ir joms tikrai reikia patirties, kad būtų užtikrinta sauga, o tai nėra kažkas, ko reikia lengvai. Be to, yra vidaus riedulių sienų, kurioms, be virvių apsaugos, reikia tam tikro lygio savęs - valdymo, o sužalojimai čia gali lengvai įvykti, o tai visai nėra idealu. Be to, laipiojimo viduje esančiose sienose, kurios yra gana sunkios, turinčios mažus ir plačiai išdėstytus sulaikymus, taip pat reikalauja specializuotų įgūdžių, kuriuos turi ne visi, todėl jie yra netinka atsitiktiniams alpinistams.
Dabar, jei esate įėjimo - lygyje, tai reiškia, kad įvaldėte kai kurias pagrindines jėgas, žinote ir galite baigti paprastus lipnius, kurie yra maždaug 5–8 metrų aukščio, tada galite apsvarstyti galimybę sujungti pažangų patalpų vidaus laipiojimą su lauko uolienų sienomis, kurių sunkumai yra mažai. Šis derinys gali būti naudingas tiems, kurie tik pradeda ir nori progresuoti, tačiau žmogus turi būti atsargus ir apgalvotas, nes saugumas visada turėtų būti pirmas.
Viduje, taip, galima rasti pasirinkimą, pasirinkimą tarp dviejų tipų laipiojimo sienų, kurios šiek tiek skiriasi viena nuo kitos. Yra sunkių laipiojimo sienų, kurios, kaip rodo pavadinimas, yra gana kietos, ir tada yra žemos - ūgio rieduliavimo sienos, kurios visai nėra labai aukštos. Sunkiai laipiojančios sienos, turinčios sulaikymą, ir šias sulaikymus suskirstomi į sunkumų lygius, tokius kaip V0 - V2, kuris yra diapazonas, rodantis, koks sudėtingas jis gali būti. Šių sienų maršrutuose yra paprasti posūkiai, taip, paprasti posūkiai ir maži laikikliai, kurie yra sukurti taip, kad padėtų palaipsniui pagerinti, pagerinti ranką - į - pėdų koordinavimą, kuris yra svarbus, matote.
Dabar kai kurios vietos, ne visos, bet kai kurios, turi automatines „Belay“ sistemas. Šios sistemos yra gana naudingos, nes pašalina partnerio poreikį, todėl jos yra tinkamos mokytis vien mokymui, kuriems kai kuriems galbūt norėtųsi. Taigi, jei norisi lipti be vargo susirasti ką nors padėti, šios automatinės sistemos gali būti geras pasirinkimas arba bent jau tai gali pagalvoti. Apibendrinant, ar galima pasirenkant kietas laipiojimo sienas, ar žemus riedulių sienas, yra galimybių, o patirtis gali skirtis priklausomai nuo to, ką nusprendžia. Matote, kad šios riedulių sienos, kurios nėra labai aukštos, stovi maždaug nuo dviejų iki trijų metrų aukščio. Jie suprojektuoti taip, kad po jais yra stora pagalve, kuri, galima sakyti, yra gana minkšta. Dabar svarbu pažymėti, kad šiose sienose nėra jokių virvių apsaugos, o tai gali priversti susimąstyti apie saugumą. Kadangi ūgis yra žemas, kritimo rizika taip pat yra maža arba bent jau būtent tai žmonės sako.
Šios sienos yra tikslas, gana specifinis tikslas, kuris padėtų alpinistams, ypač toms, kurios yra labiau pažengusios, praktikuoti įvairius judesius. Judėjimas, pavyzdžiui, perkėlimas į svorį iš vienos pusės į kitą arba įsitraukia į dinaminius sulaikymus. Šie veiksmai, kaip jie vadinami, padeda pastatyti pagrindą, savotišką bazę, siekiant įveikti didesnius iššūkius, kurie laukia laipiojimo pasaulyje. Viskas priklauso nuo paruošimo tam, kas ateis toliau, nes būsimi laipiojimai, su kuriais dar nėra susidurta. Taigi, tam tikra prasme šios žemos sienos yra gana naudingos, arba taip, manoma, tiems, kurie nori patobulinti savo laipiojimo įgūdžius.
